黒酢飲んで痩せたい

ダイエットしたい！こう思って、何年か。。。
いつも夏になると、後悔するんだ・・。あー。。ダイエットすればよかったって。
なのに、いつも出来ないまま、夏が過ぎ、冬が過ぎ。。
そうやって今の体型のまま、もう何年だろう。。

これでも、二十歳とかそのへんは、すごく不規則な生活もしていたけど、でもガリガリなくらい細かった！！

普通にSサイズの洋服着てたし、二の腕とかも出しても大丈夫な感じだったんだけど。
だけど今じゃ。出せません。。。振袖のような二の腕。
どうしたものか。

ダイエット、いろいろ方法はあるけど、試したことはないんだよね。
運動も苦手で、、だけど痩せないと！
だから、お酢 サプリメントを飲んでみることにする。
大好きなブロガーさんが、黒酢を毎日飲んでいるんだ。

だから、あたしも真似してみようかと思って(*´∀｀*)
すごくダイエットに良いらしい！！！

あとはそのブロガーさんは、竹踏みしてる。
そうすると、寝起きがよくなったとか。
いろいろ試そうかな。

タグ：お酢

体重が。。。ショックです。

昨日ね、何日ぶりかに体重計に乗ったの。
子供が面白がって体重測っているから、つい釣られて。。。

そしたら、ちょっと。。。やばい！いや、ちょっとじゃないな。結構やばいなぁ。
ここんとこ、なんか適当に生活してたし、ダイエットとか何も気にしないで食べたり飲んだり。
やりたいようにやっていた感じ・・・。
そしたら、かなり体重増えてた！！！

自分でもちょっと肉が付いたかな。。。やばいな。。っては思ってたけど、数字にしてみちゃうとすごくショックだね。
凄く衝撃的だったわ・・・ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

本気でダイエットしないとほんとにやばい。もう、すぐ速攻でグローバルダイエット頼みました。
これは、前頼んで使ってたことがあったし、間違いないから！！

早く届かないかな。。届くまで、自分で出来る限り腹筋とかしないと、ダメだわ。
お菓子も食べない！！つい、子供と一緒におやつ食べちゃうけど、あたしはダメだ。食べたい時は飲み物飲もうﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

頑張って、夏までに減量するんだからね。

タグ：グローバルダイエット

気になる体型、脇汗、口臭の悩み☆

体やお肌の悩みって人それぞれですよね。

私の場合、このところ太ってきてしまったのと、最近気になる口臭。

何とかして口臭 防止したいなっておもっているんですが、最近いろいろな消臭剤が出てきていますよね。

これについては日頃からきちんとケアをしていかないとと思っています。

それから太ってきたことについては、ダイエット、やらないとね！！

でもダイエット、どうやってやろう･･･実は私、あまりダイエットってやったことないんですよね。

友達に聞いたら最近のダイエット器具やダイエット食品ってとても良いものばかり見たい。

ダイエット食品を使って、一食おきかえる方法ってイイかなって思っています。

それからエステも魅力的！まだ一度も行ったことが無いのでこの機会にトライしてみようかな。

エステのあと、気になる脇汗 抑える注射もやっているようならお願いしちゃおうかな。

夏までにダイエットして少し痩せることと、口臭、それから脇汗の悩みも解消していたい！

しばらく悩みを解消できるように頑張ってみようかなと思っています(*^_^*)

タグ：脇汗 口臭